Sobota 8 marca 2025
МОЛИТВА ДИХАННЯ
Субота 8 березня 2025 року
W Wielkim Poście zalecana jest jałmużna, post i modlitwa. Modlitwa, dobrze, ale jaka? Mamy dłużej się modlić czy może używać jakichś specjalnych formuł?
Od czasu kiedy odkryłem, że oddychanie jest istotą modlitwy, nie mam żadnych z nią problemów. Oczywiście, odmawiam też brewiarz (taka książeczka z psalmami), koronkę do Bożego Miłosierdzia i różaniec. Jednak te formy są wtórne wobec modlitwy oddechu i oddech nadaje im głębię.
Modlitwa oddechu? Pomyślicie może, że wydziwiam. Nie, spróbujcie a zobaczycie, że to prawda. Wyjaśniam zatem. Najpierw wdech, wtedy biorę w siebie cały Boży świat, od ziemi po której chodzę po bezkresne niebo i nieskończony kosmos. Pozwalam, aby ten Boży świat wniknął we mnie, napełnił mnie i opanował. I wydech, wtedy przyjmuję energię, moc i radość istnienia od Chrystusa żyjącego we mnie. Jednocześnie pozwalam, aby uszły ze mnie wszystkie złe uczucia, pragnienia i myśli, abym był czysty.
Wdech i wydech, oddychanie. Oczywiście mam na myśli normalne i świadome oddychanie. Wdech i wydech pozwalają mi modlić się w zasadzie nieustannie. Bardzo polecam!
Під час Великого посту рекомендується милостиня, піст і молитва. Молитва – це добре, але яка молитва? Чи потрібно молитися довше, чи використовувати якісь особливі формули?
Відтоді, як я дізнався, що дихання – це суть молитви, у мене немає з цим проблем. Звичайно, я також молюся по бревіарію (своєрідна книжечка з псалмами), вервиці та вервиці. Але ці форми є вторинними по відношенню до дихальної молитви, і саме дихання надає їм глибини.
Дихальна молитва? Ви можете подумати, що це дивно. Ні, спробуйте, і ви побачите, що це правда. Тож дозвольте мені пояснити. Перш за все, я вдихаю, а потім вбираю в себе весь Божий світ, від землі, по якій я ходжу, до безмежного неба і нескінченного космосу. Я дозволяю цьому Божественному світові проникнути в мене, наповнити мене і заволодіти мною. А видихаючи, я приймаю енергію, силу і радість існування від Христа, що живе в мені. У той же час я дозволяю всім поганим почуттям, бажанням і думкам вийти з мене, щоб я був чистим.
Вдихаю і видихаю, дихаю. Звичайно, я маю на увазі нормальне і усвідомлене дихання. Вдихаючи і видихаючи, я можу молитися практично безперервно. Дуже рекомендую!
